बढ़ते यूरिक एसिड को कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये सब्जी

सर्दियों में ठंड के कारण हाई यूरिक एसिड के मरीजों की परेशानी  बढ़ जाती है.

डाइट में बदलाव करके यूरिक एसिड को नियंत्रित किया जा सकता है.

टिंडा, जो लौकी जैसा स्वाद देता है, यूरिक एसिड को कम करने में  सहायक सब्जी है.

टिंडा खाने से जोड़ों में जमा प्यूरीन बाहर निकल जाता है.

पोटेशियम, मैग्नीशियम, और मैंगनीज से भरपूर होने के कारण टिंडा हार्ट हेल्थ और ब्लड प्रेशर के लिए फायदेमंद है.

टिंडा शरीर को हाइड्रेट रखता है और वजन घटाने में मदद करता है.

टिंडा का सेवन किडनी फंक्शन में सुधार करता है और शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में सहायक है.