तेज पत्ता है स्वस्थ्य और स्वाद का खजाना
तेजपत्ता शरीर के लिए फायदेमंद
होता है.
डायबिटीज के मरीजों के लिए
तेजपत्ता खाने से इंसुलिन के लेवल में
सुधार हो सकता है.
तेजपत्ता का सेवन कोलेस्ट्रॉल के लेवल को भी कंट्रोल में रखता है.
सांस की बीमारी जैसे खांसी, फ्लू, ब्रोंकाइटिस, और अस्थमा में तेजपत्ता के सेवन से राहत मिलती है.
तेजपत्ता में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते
हैं, जो सूजन को कम करने में
मदद करते हैं.
तेजपत्ता में फाइबर होता है, जो फंगल इंफेक्शन को रोकने में मदद करता है.
तेजपत्ता के सेवन से लिवर-किडनी के लिए भी फायदेमंद होता है.