Harmful Skincare Ingredients: DIY स्किनकेयर के चलन में लोग नींबू, चीनी और बेकिंग सोडा जैसी किचन सामग्री को चेहरे पर इस्तेमाल कर रहे हैं, लेकिन ये त्वचा को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं. स्किन एक्सपर्ट चेतावनी देते हैं कि कुछ आम किचन सामग्री त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को नष्ट कर सकती हैं, जिससे जलन, सूखापन या अन्य समस्याएं हो सकती हैं.
DIY स्किनकेयर की लोकप्रियता बढ़ने के साथ, लोग घर में उपलब्ध किचन सामग्री का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए कर रहे हैं, यह मानकर कि ये प्राकृतिक और सुरक्षित हैं. हालांकि, स्किन एक्सपर्ट चेतावनी देते हैं कि सभी घरेलू सामग्री चेहरे के लिए उपयुक्त नहीं हैं. कुछ सामग्री त्वचा के पीएच संतुलन को बिगाड़ सकती हैं, जलन पैदा कर सकती हैं या लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकती हैं.
किचेन की इन पांच चीजों को चेहरे पर न लगाए
- नींबू का रस: नींबू का रस अक्सर त्वचा को चमकाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि इसमें साइट्रिक एसिड की मात्रा अधिक होती है. हालांकि, इसका कम पीएच त्वचा के लिए बहुत कठोर हो सकता है, जो प्राकृतिक तेलों को छीन लेता है और जलन पैदा करता है, खासकर धूप के संपर्क में आने पर. इससे काले धब्बे या रासायनिक जलन हो सकती है, खासकर सेंसेटिव स्किन पर. इसे सीधे लगाने के बजाय, साइट्रिक एसिड युक्त स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करें जो सुरक्षित मात्रा में तैयार किए गए हों.
- चीनी: चीनी को अक्सर DIY स्क्रब के रूप में एक्सफोलिएशन के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन इसकी खुरदुरी बनावट त्वचा में सूक्ष्म घाव पैदा कर सकती है. ये छोटे-छोटे घाव लालिमा, जलन या यहां तक कि संक्रमण का कारण बन सकते हैं यदि ठीक से उपचार न किया जाए. स्किन एक्सपर्ट चेहरे की त्वचा के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए हल्के एक्सफोलिएंट्स का उपयोग करने की सलाह देते हैं ताकि त्वचा की सुरक्षात्मक परत को नुकसान न पहुंचे.
- बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा एक लोकप्रिय DIY उपाय है, जिसे अक्सर मुंहासों से लड़ने या त्वचा को चमकाने के लिए उपयोग किया जाता है. हालांकि, इसकी उच्च क्षारीयता (लगभग 9 पीएच) त्वचा के प्राकृतिक पीएच (लगभग 4.5–5.5) को बिगाड़ देती है, जिससे सुरक्षात्मक परत कमजोर हो जाती है. इससे सूखापन, संवेदनशीलता और बैक्टीरिया के प्रति त्वचा की कमजोरी बढ़ सकती है. इसके बजाय सैलिसिलिक एसिड या हल्के केमिकल एक्सफोलिएंट्स वाले उत्पाद सुरक्षित विकल्प हैं.
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- टूथपेस्ट: मुंहासों के लिए नहीं कई लोग मुंहासों पर टूथपेस्ट लगाते हैं, यह मानकर कि यह उन्हें सुखा देता है. हालांकि, टूथपेस्ट में मौजूद में थॉल जैसे तत्व अस्थायी रूप से सूजन कम कर सकते हैं, लेकिन यह त्वचा को अत्यधिक सुखा देता है और जलन, लालिमा या छिलने का कारण बन सकता है. यह चेहरे के लिए तैयार नहीं किया गया है और रोमछिद्रों को बंद कर सकता है, जिससे मुंहासे और खराब हो सकते हैं. इसके बजाय बेंज़ॉयल पेरोक्साइड या टी ट्री ऑयल वाले स्पॉट ट्रीटमेंट का उपयोग करें.
- कच्चा लहसुन: लहसुन को कभी-कभी इसके जीवाणुरोधी गुणों के कारण मुंहासों के लिए घरेलू उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है. हालांकि, कच्चे लहसुन को सीधे त्वचा पर लगाने से गंभीर जलन, लालिमा या यहां तक कि जलन हो सकती है, खासकर संवेदनशील त्वचा पर. इसके शक्तिशाली यौगिक सीधे उपयोग के लिए बहुत मजबूत हो सकते हैं. कच्चे लहसुन के बजाय जीवाणुरोधी उपचार के लिए स्किन एक्सपर्ट से सलाह लें.