43 की उम्र में भी कैसे इतनी फिट हैं Shweta Tiwari, जानें सीक्रेट
एक्ट्रेस श्वेता तिवारी फैशन सेंस और ग्लैमर के चलते खबरों में बनी रहती हैं.
श्वेता की फिटनेस देखकर उनकी उम्र का पता लगाना मुश्किल है.
कुछ समय पहले वजन बढ़ने के चलते श्वेता ने फिट होने की ठानी.
श्वेता अपनी हाइट और वजन के हिसाब से 1000 Cal. लेती हैं.
श्वेता तिवारी ने कुछ समय पहले पर्सनल ट्रेनर के साथ अपना वर्कआउट रूटीन शेयर किया था.
ट्रेनर ने बताया श्वेता खुद को फिट रखने के लिए दिन में एक बार सॉलिड मील लेती हैं.
वह Breakfast में 90gm, 10 बादाम के साथ शाम को एक संतरा और एक कप Detox Tea लेती हैं.