गर्मी में Chilled पानी पीते हैं तो
हो जाएं सावधान
गर्मियों में फ्रिज का ठंडा पानी पीने से गले में खराश और दर्द हो सकता है.
साइनस की समस्या बढ़ सकती है और सिरदर्द हो सकता है.
ठंडा पानी पीने से दिल की धड़कन पर असर पड़ता है और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है.
पाचन को प्रभावित करके पेट दर्द, मतली, कब्ज और पेट फूलने की समस्या हो सकती है.
फैट को सख्त करके वजन
बढ़ सकता है.
ठंडा पानी पीने से रक्त प्रवाह प्रभावित हो सकता है, जिससे हार्ट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.
सिरदर्द और साइनस समस्याएं भी
हो सकती हैं.
इन समस्याओं से बचने के लिए रूम टेम्परेचर पानी ही पीएं.