करी पत्ता खाने से दूर होंगी ये बीमारियां, जानें इसके फायदे
करी पत्ता को भोजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है.
करी पत्ता का ज्यादा इस्तेमाल उड़ीसा, गुजरात और महाराष्ट्र में किया जाता है.
ये प्रोटीन, आयरन, फैट, कैल्शियम, विटामिन से भरपूर होता है और इसके कई फायदे हैं.
शुगर के मरीज को हर दिन दो से तीन करी पत्ता खाना चाहिए.
करी पत्ता, हल्दी और नींबू को मिलकार एक पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से दाग, धब्बे और मुंहासे दूर हो जाएंगे.
करी पत्ते में कैंसर का खतरा कम करने की क्षमता होती है.
करी पत्ता बालों को झड़ने से रोकता है, नारियल तेल के साथ इसे सिर पर लगाएं.