जानिए कैसे गर्मियों में आइसक्रीम पड़
सकती है आपकी सेहत पर भारी
गर्मियों में आइसक्रीम का सेवन आपको बीमार कर सकता है.
आइसक्रीम में अधिक कैलोरी होती है, जिससे वजन बढ़ सकता है.
आइसक्रीम खाने से दांतों की समस्याएं और मोटापे की समस्या हो सकती है.
आइसक्रीम का अधिक सेवन डायबिटीज और हृदय रोग के
जोखिम को बढ़ा सकता है
आइसक्रीम के सेवन से मोटापे और पेट-पाचन की समस्याएं बढ़ सकती हैं.
फ्रेश फलों से बने शेक या स्मूथी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है.
सेहत का ध्यान रखते हुए आइसक्रीम का सेवन करें.