इस विटामिन की मदद से चमकती है त्वचा
विटामिन सी त्वचा को अंदर से चमकदार बनाने में मदद करता है.
यह फ्री रेडिकल्स से लड़कर त्वचा को नुकसान से बचाता है.
विटामिन सी कोलेजन उत्पादन को बढ़ाकर त्वचा को युवा बनाए रखता है.
यह त्वचा का रंग समान करता है और निखार लाता है.
हाइपरपिगमेंटेशन को कम करके दाग-धब्बे को फीका करता है.
त्वचा को युवा बनाए रखने में मदद करता है.
संतरा, नींबू, अमरूद, टमाटर, पालक, ब्रोकली आदि विटामिन सी के अच्छे स्रोत हैं.