जरुरत से ज्यादा चाय पीने से सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान
लोगों के दिन की शुरुआत अक्सर चाय से ही होती है.
चाय के शौकीनों को हर दो घंटे में चाय की तलब होती है.
चाय से थकान दूर होती है मगर जरुरत से ज्यादा चाय सेहत के लिए हानिकारक होती है.
सुबह खाली पेट चाय पीने से एसि़डिटी की समस्या हो सकती है.
ज्यादा चाय पीने से नींद कम आती है और तनाव के कारण स्किन प्रॉब्लम सामने आती है.
हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को ज्यादा चाय पीने से बचना चाहिए.
ज्यादा मात्रा में चाय पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है.