कच्चे पपीते के सेवन से मिलते हैं
ये अनोखे फायदे
कच्चे पपीते में विटामिन ई, सी और अमीनो एसिड की मात्रा भरपूर होती है.
जो त्वचा को स्वस्थ रखते हैं और एंटी-एजिंग प्रॉपर्टीज प्रदान करते हैं.
यह झुर्रियों, झाइयों, दाग-धब्बों, बढ़ती उम्र के लक्षण,
इंफ्लेमेशन और इर्रिटेशन को ठीक करने में मदद करता है.
कच्चे पपीते का पेस्ट त्वचा पर लगाने से लाभ होता है.
इसे सब्जी, सलाद, सूप आदि में डालकर भी सेवन किया जा सकता है.
फाइबर से भरपूर होने के कारण कच्चे पपीते का नियमित सेवन पाचन में सुधार करता है.