बच्चों के दिमाग की शक्ति बढ़ाएंगे ये फल!
बच्चों की बेहतर मेमोरी के लिए उन्हें पोषक तत्व से भरपूर फल खिलाना जरूरी है.
दिमागी शक्तियों को बढ़ाने के लिए बच्चों को रोजाना अंडे खिलाएं.
बच्चे को दही खिलाने से पाचन के साथ ओवलऑल सेहत बढ़िया रहती है.
Sea Food में आयोडीन और जिंक होता है जो बच्चों की ग्रोथ के लिए जरूरी होता है.
रोजाना बच्चे को दूध पिलाने से दिमागी विकास में मदद मिलती है.
बच्चों को जूस दें, इसके जरिए ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है.
विटामिन से भरपूर हरी सब्जियां बच्चों के खाने में जरूर शामिल करें.