सर्दियों की शुरुआत होते ही हमारी त्वचा रूखी होना शुरू हो जाती है. ऐसे में एड़ियां फटना भी एक ऐसी आम समस्या बन जाती है.
ये न सिर्फ देखने में खराब लगती है, बल्कि इससे हमें दर्द का भी सामना करना पड़ता है. इसलिए हमें समय रहते इसका उचित इलाज करना आवश्यक है.
मार्केट की महंगी क्रीमों की जगह आप घर बैठे आसान नुस्खाें की मदद से आपकी एड़ियों को मुलायम और सॉफ्ट बना सकते हैं.
गुलाब जल, ग्लिसरीन और नींबू के रस को अच्छी तरह से मिलाकर रोज रात में सोने से पहले अपनी एड़ियों पर लगाएं.
फटी एड़ियों में आप शहद, एलोवेरा जेल और पका हुआ केला मिलाकर एक पेस्ट बनाकर भी अपने पैरों में लगा सकते हैं.
इस पैक को कम से कम 20 मिनट के लिए अपनी एड़ियों पर लगाकर रखें और फिर मसाज करते हुए पैरों को क्लीन कर लें.
एड़ियों पर रेमिडी करने से पहले पैरों की डेड स्किन हटानी होती है. इसके लिए एक टब में गर्म पानी में शैंपू और थोड़ा नमक डालकर पैरों को साफ करें.
रेमिडी के साथ आपको अपने पैरों को ज्यादा से ज्यादा खुला रखना होगा. साथ ही सॉफ्ट फुटवियर पहनें और रोज रात को कैस्टर ऑयल लगाकर सोएं.