सारा तेंदुलकर को खाने में क्या-क्या पसंद है? सचिन तेंदुलकर की बेटी ने इंस्टाग्राम पर किया शेयर
Vistaar News Desk
सारा तेंदुलकर
सचिन तेंदुलकर की बेटी सारा तेंदुलकर अपनी खूबसूरती और फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. सर्टिफाइड नूट्रिशनिस्ट होने के नाते सारा अपने फैंस के साथ भी फिटनेस टिप्स शेयर करती रहती हैं.हाल ही में सारा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक Q&A कर फैंस से अपनी पसंद की सभी चीजों के बारे में बताया है. साथ ही उन्होंने फैंस को सवालों के मजेदार जवाब दिए हैं.सारा ने Q&A में फैंस को फिटनेस को लेकर भी टिप्स दी हैं. तो चलिए जानते हैं सेशन के दौरान सारा ने फैंस के सवालों के क्या जवाब दिए.एक फैंन ने सारा से पूछा कि उन्हें माचा और कॉफी में से क्या ज्यादा पसंद हैं. जवाब में सारा बताती हैं कि उन्हें दोनों ही पसंद हैं, लेकिन वो रोजाना कॉफी पीना पसंद करती हैं.दूसरे फैंन ने उनसे पढ़ाई या वर्क के दौरान उनके पसंदीदा स्नैक के बारे में पूछा. जिसपर सारा ने बताया कि, वो वर्क के दौरान फ्रूट्स, नट्स या फिर जीरो शुगर प्रोटीन बार खाना पसंद करती हैं.अगले फैन के सवाल का जवाब देते हुए सारा ने बताया कि उन्हें घर का बना दही या योगर्ट काफी पसंद हैं और वो इसे स्मूदी या फिर फ्रूट्स के साथ डालकर खाती हैं.सारा अपनी फेवरेट डिश के सवाल पर बताती हैं कि उन्हें खाने का काफी शौक है. इसलिए एक फेवरेट डिश चुन पाना मुश्किल है. लेकिन उन्हें खाने में वाकर भात, बटर चिकन, शूशी और डोसा काफी पसंद है.सारा से जब उनकी कैलोरी इनटेक का सवाल पूछा गया, तो उन्होंने बताया कि वो अपनी कैलोरी इनटेक काउंट नहीं करती हूं. कैलोरी इनटेक आपके वजन पर निर्भर करता है. साथ ही प्रोटीन इनटेक अच्छा रखना होगा.
