विशेषज्ञों के मुताबिक, दिवाली के बाद प्रदूषण और स्क्रीन टाइम में वृद्धि के चलते बच्चों और बड़ों दोनों में आंखों के सूखेपन के केस तेजी से बढ़ रहे हैं.

Skin Care: हमारी स्किन को जितनी केयर दिन में चाहिए होती है उतनी ही रात में भी उसे केयर की जरूरत होती है. ऐसे में पूरे दिन की व्यस्तता के बाद सोने से पहले सिंपल से 6 स्टेप फॉलो करके आप फ्रेश और ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं.

Power Nap Benefits: दिन में कुछ देर के लिए पावर नैप लेना बहुत फायदेमंद होता है. ये थकान दूर करने और फिर से नई एनर्जी के साथ काम के लिए हमें तैयार करता है.

Body Detox Tips: दिवाली में लोग जमकर मिठाइयां और पकवान खा लेते हैं, जिससे शरीर में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं. त्योहार के बाद अक्सर लोग थकान, पेट की परेशानी, सुस्ती या वजन बढ़ने जैसी समस्याओं का सामना करते हैं.

Bhai Dooj 2025: इस साल 23 अक्टूबर को भाई दूज का त्योहार मनाया जाएगा. इस दिन बहनें आयुष्मान और सर्वार्थ सिद्धि योग में भाई के माथे पर तिलक लगाएंगी. जानें इस दिन का उपाय और राशि अनुसार शुभ गिफ्ट-

Diwali 2025 Food Safety: कुछ लालची दुकानदार अपने मुनाफे के लिए खोया में मिलावट कर देते हैं. इस तरह का खोया आपको नुकसान कर सकते हैं. इससे फूड पॉइजनिंग, पेट दर्द जैसी बीमारियां हो सकती हैं.

Diwali 2025 Kapoor Family Desi Looks: अगर आप भी इस दीवाली सेलेब्स वाला लुक पाना चाहती हैं तो आपको कपूर खानदान की 'लाडली' करिश्मा कपूर के स्टाइल को कॉपी करना चाहिए.

Karnataka menstrual leave: कर्नाटक सरकार ने कार्य क्षेत्र में महिलाओं को समानता और बढ़ावा देने के लिए एक बड़ा फैसला लिया है. राज्य सरकार की कैबिनेट ने मेंस्ट्रुअल लीव पॉलिसी 2025 को मंजूरी दी है.

Delhi Air Pollution 2025: दिल्ली में हर साल सर्दियों की शुरुआत के साथ ही हवा में ज़हरीला धुंआ यानी स्मॉग फैल जाता है. यह स्मॉग न सिर्फ हमारी आंखों और गले में जलन करता है, बल्कि सांस से जुड़ी गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ा देता है.

Karwa Chauth Periods Rule: हर साल सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवा चौथ का व्रत रखती हैं. मान्यता है कि एक बार शुरू करने के बाद इस व्रत को बीच में नहीं छोड़ा जाता है. ऐसे में जानते हैं कि अगर इस बीच पीरियड्स आ जाएं तो क्या करें-