Health News: किचन में रखे जीरा के स्वाद के बिना किसी भी सब्जी का स्वाद अधूरा लगता है. यह हमारे शरीरी को कई तरह से फायदे पहुंचाता है. जानिए इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका.

सदियों से यह एक आम धारणा बन गई है कि प्रोटीन शाकाहारी भोजन में कम मात्रा में पाया जाता है. हालांकि, ऐसा नहीं है क्योंकि शाकाहारी भोजन भी प्रोटीन से भरपूर हो सकता है.

मार्केट में मिलावट करने वालों की भी कोई कमी नहीं है और सरसों के तेल में भी अब पाम ऑयल और सिंथेटिक कलर आदि की मिलावट की जाने लगी है. जिससे सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचता है.

हिंदू पंचांग के अनुसार, हर साल फाल्गुन महीने के शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा तिथि को होलिका दहन मनाया जाता है. इस दिन शाम को प्रदोष काल में होलिका दहन किया जाता है.

डिटॉक्स ड्रिंक्स इस समय काफी लोकप्रिय हो रही हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सुबह डिटॉक्स वॉटर पीने की सलाह देते हैं.

Premanand Ji Maharaj: बॉलीवुड के शहंशाह अमिताभ बच्चन के हमशक्ल के रूप में मशहूर शशिकांत पेडवाल वृंदावन में प्रेमानंद जी से मिलने पहुंचे थे

शिव को 'आदि योगी' कहा जाता है, यानी वे पहले योगी हैं जिन्होंने ध्यान और योग की परंपरा को जन्म दिया. आधुनिक विज्ञान भी अब स्वीकार करता है कि ध्यान और योग न केवल मानसिक शांति देते हैं.

शिवलिंग पर भांग, बेलपत्र और धतूरा चढ़ाने से महादेव जल्दी प्रसन्न होते हैं. भोलेनाथ को कई चीजें अति प्रिय हैं, शिवरात्रि पर प्रसाद के रूप में इन चीजों को बनाकर भगवान शिव को अर्पित करने से सारी मनोकामनाएं पूरी होती हैं.

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक महिलायें हो या पुरुष, उनमें प्रतिदिन 50 से 100 बालों का टूटना एक सामान्य स्थिति कहलाती है. बाल टूटना या झड़ना एक ऐसी अवस्था है जिसमें बाल टूटते तो हैं लेकिन दोबारा उग भी जाते हैं.

सुबह में व्यायाम करना एक अच्छी आदत हो सकती है.सुबह सबसे पहले अपने शरीर को गतिशील रखने से आप अधिक ऊर्जावान, उत्पादक और स्वस्थ बन सकते हैं.