चाय के साथ दवाई लेना हो सकता है जानलेवा, तुरंत बदल लें ये आदत

Health Tips: दवाएँ वो रसायन या यौगिक हैं जिनका उपयोग बीमारी को ठीक करने, उसके लक्षणों को कम करने या बीमारियों के निदान में मदद करने के लिए किया जाता है. दवाओं के विकास ने डॉक्टरों को कई बीमारियों का इलाज करने और जीवन बचाने में सक्षम बनाया है.
चूंकि दवा का स्वाद कसैला-कड़वा होता है. ऐसे में कुछ लोग अपनी रेग्युलर दवाइयों को फिर चाहे वह ब्लड प्रेशर की दवा हो, डायबिटीज की या फिर सामान्य सिरदर्द की दवा या कोई पेनकिलर… उसे चाय/कॉफी के साथ लेना पसंद करते हैं. लेकिन कुछ दवाईयों को भूलकर भी चाय या कॉफी के साथ नहीं खाना चाहिए. रिसर्च में ये बात सामने आई है कि जो ऐसी गलती करते हैं, उनकी जान को भी खतरा हो सकता है. अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं जो चाय/कॉफी के साथ दवा लेना पसंद करते हैं तो अपनी ये आदत तुरंत बदल दें. ये आदत आपको धीरे-धीरे कई रोगों की चपेट में ला सकती है.

चाय और कॉफी के साथ भूलकर भी न करें इन दवाइयों का सेवन

थायराइड की दवा (Thyroid)

जिन लोगों को थायराइड की समस्या है उन्हें ध्यान रखना चाहिए कि वह इसकी दवाई को भूलकर भी चाय या कॉफी के साथ न लें. Thyroid की दवा हमेशा खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है. वहीं अगर कैफीन युक्त चाय या कॉफी के साथ आप थायराइड की दवाई लेते हैं, तो इसका सही लाभ नहीं मिल पाता है.

सर्दी-जुकाम की दवा (Cold And Cough)

जब भी किसी को सर्दी-जुकाम होता है, तो उन्हें चाय या कॉफी पीने का बहुत मन होता है. साथ ही कुछ लोग इसके साथ ही कफ एंड कोल्ड की दवाइयों का सेवन भी कर लेते हैं. लेकिन ऐसा करना सेहत के लिए बहुत ही हानिकारक होता है. दरअसल, ऐसी दवाओं में अक्सर स्यूडोफेड्रिन पाया जाता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए उत्तेजक का काम करता है. वहीं टी एंड कॉफी में मौजूद कैफीन भी काफी उत्तेजक होता है. ऐसे में दोनों का साथ में सेवन एंजाइटी और नींद न आने की समस्या को पैदा कर सकता है.

डायबिटीज की दवा (Diabetes)

चाय या कॉफी में दूध के साथ चीनी भी मिलाई जाती है, तो ब्लड शुगर लेवल को बढ़ाने का काम करता है. ऐसे में जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या हो और वह इसकी दवाई खा रहे हैं, तो उन्हें ध्यान रखना चाहिए कि वह चाय या कॉफी के साथ इसकी दवाई का सेवन न करें, क्योंकि दोनों का कॉम्बिनेशन दवा के असर को कम कर देता है जिससे दवाई ठीक से काम नहीं करती है.

चाय/कॉफी के साथ दवा लेने के नुकसान

दवा का प्रभाव कम होता है

अगर आप नींद की दवा लेते हैं तो उसे चाय के साथ न लें. ऐसा इसलिए क्योंकि चाय में मौजूद कैफीन (Caffeine) नींद की गोलियों के प्रभाव को भी खत्म कर देता है.

आयरन के अवशोषण को रोकती है

अगर आप एनीमिया की शिकार हैं और आयरन की कमी पूरी करने के लिए गोलियां ले रहे हैं, तो उन्हें चाय के साथ न लें. हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सुझाव देते हैं कि इन दवाओं के आधे से एक घंटे बाद तक भी चाय नहीं पीनी चाहिए. दरअसल, चाय में मौजूद कैटेचिन (Catechin) आयरन के अवशोषण को रोकती है, जिससे मल्टी-कॉम्प्लेक्स का उत्पादन होता है.

जल्दी रिकवर होने से रोकती है

चाय में टैनिक एसिड, थियोफिलाइन और कैफीन पाया जाता है. साथ ही इसमें टैनिन होता है जो दवा के साथ मिलने के बाद रासायनिक प्रतिक्रिया करते हैं.इस तरह यह दवा के असर को कम कर देते हैं. दवाइयों का असर कम होने पर जल्दी रिकवर नहीं कर पाएंगे.

पाचन से जुड़ी समस्याएं

चाय दवा के असर को तो कम करती ही है इसके साथ ही यह पाचन से जुड़ी दिक्कतों के अलावा ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है.

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पानी के साथ दवा लेना है सबसे बेहतर

डॉक्टरों की मानें तो दवा को सादे पानी के साथ लेना सबसे सुरक्षित होता है.एक घूंट के बजाय एक गिलास पानी बेहतर होता है, क्योंकि यह दवा को घुलने में मदद करता है.ठंडे पानी की बजाए गर्म पानी ज्यादा अच्छा रहता है. जर्नल फार्मास्यूटिकल रिसर्च में प्रकाशित हुए शोध के अनुसार, ठंड और बुखार की दवा को ज्यादा प्रभावी बनाने के लिए इसे गर्म पानी के साथ लेना अच्छा है. यह आपके शरीर में दवाई को तेजी से अवशोषित करने में मदद कर सकता है। इससे में बेहतर महसूस कर पाएंगे.