Jaggery for Periods: पीरियड्स में गुड़ हमारे शरीर से गंदे खून को बाहर करने में मदद करता है, साथ ही यह पीरियड में होने वाले दर्द से भी आराम दिलाता है. इसके अलावा भी कई फायदे होते है