हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सुझाव देते हैं कि दवाओं के आधे से एक घंटे बाद तक भी चाय नहीं पीनी चाहिए. दरअसल, चाय में मौजूद कैटेचिन आयरन के अवशोषण को रोकती है। जिससे मल्टी-कॉम्प्लेक्स का उत्पादन होता है.

Heat Stroke: गर्मी के मौसम में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है. तापमान बढ़ने के साथ ही हीट स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है. जानें हीट स्ट्रोक से बचने के लिए किन बातों का ध्यान रखना होगा.

रिपोर्ट के मुताबिक भारत में हर साल लगभग 1,70,000 नए मामले सामने आते हैं और 90,000 से अधिक महिलाएं इस बीमारी के कारण अपनी जान गवां देती हैं.

पहले चाय केवल एक ही प्रकार से बनाई जाती थी लेकिन आजकल इसे कई तरह से बनाया जाने लगा है.

फिलर्स और बोटॉक्स स्किन में बहुत बड़ा अंतर पैदा करते हैं. फिलर्स, जो प्रायः हायलूरोनिक एसिड से बने होते हैं, गालों और होठों जैसे क्षेत्रों में घनत्व बढ़ाते हैं, जबकि बोटॉक्स अस्थायी रूप से मांसपेशियों को शिथिल करके झुर्रियों को दूर करता है.

रोज रात को 90 मिनट की देर से सोने से हार्ट अटैक या स्ट्रोक जैसी समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है.

Health News: किचन में रखे जीरा के स्वाद के बिना किसी भी सब्जी का स्वाद अधूरा लगता है. यह हमारे शरीरी को कई तरह से फायदे पहुंचाता है. जानिए इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका.

सदियों से यह एक आम धारणा बन गई है कि प्रोटीन शाकाहारी भोजन में कम मात्रा में पाया जाता है. हालांकि, ऐसा नहीं है क्योंकि शाकाहारी भोजन भी प्रोटीन से भरपूर हो सकता है.

मार्केट में मिलावट करने वालों की भी कोई कमी नहीं है और सरसों के तेल में भी अब पाम ऑयल और सिंथेटिक कलर आदि की मिलावट की जाने लगी है. जिससे सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचता है.

डिटॉक्स ड्रिंक्स इस समय काफी लोकप्रिय हो रही हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सुबह डिटॉक्स वॉटर पीने की सलाह देते हैं.