Weight Loss: स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, और मानसिक संतुलन के साथ वेट लॉस न केवल संभव है, बल्कि यह आपको आत्मविश्वास और ऊर्जा से भी भर देता है.

यदि आप तनाव, नींद की कमी या एकाग्रता (Concentration) की समस्या से जूझ रहे हैं, तो ध्यान आपके लिए लाभदायक हो सकता है.

Mental Health: इस व्यस्त जीवन में भोजन सबसे अधिक अनदेखी पहलुओं में से एक है. खाना और मेन्टल हेल्थ दोनों अच्छी डाइट से ठीक की जा सकती है

फिल्म का प्रीमियर 1 सितंबर को किया गया, जिसे बॉलीवुड के मशहूर निर्देशक अनुराग कश्यप ने पेश किया. प्रीमियर के दौरान, फिल्म ने उद्योग के कई बड़े कलाकारों और निर्माताओं का ध्यान खींचा. गजराज राव, मनाव कौल और रूही दोसानी जैसी हस्तियों ने फिल्म की संवेदनशीलता और गहरे भावनात्मक पहलू की खुलकर प्रशंसा की है.