भारत में खान-पान को लेकर सोशल मीडिया पर बहस चलती रहती है. भारत में एक तबका मांसाहारी और दूसरा शाकाहारी खाना खाता है.

कच्चे पपीते में विटामिन ई, सी और अमीनो एसिड की मात्रा भरपूर होती है.

बदलते मौसम, धूल-मिट्टी, प्रदूषण और धूप के कारण स्किन की समस्याएं बढ़ती हैं.

ये है दुनिया का सबसे महंगा आम, 1 किलो की कीमत है 2 से 3 लाख

भीषण गर्मी से बचाने के साथ लीची के हैं कई फायदे, जानें

तरबूज गर्मियों में हाइड्रेटेड रखने के लिए सबसे पसंदीदा फल है. अधिकतर लोग गर्मी में तरबूज में नमक डालकर खाना पसंद करते हैं.

दही एक नेचुरल प्रोबायोटिक फूड है जो गट हेल्थ को सही रखकर पाचन में मदद करता है.

दिल्ली और देश के अन्य शहरों में भयंकर गर्मी पड़ रही है. इस गर्मी में डिहाइड्रेशन और शरीर में गर्मी बढ़ने की समस्या हो सकती है.

देश के कई राज्यों में भीषण गर्मी के कारण पारा 45 डिग्री तक पहुंच रहा है. गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए सही खानपान और हाइड्रेशन आवश्यक है.

भीषण गर्मी में खस का शरबत पीने से शरीर को ठंडक मिलती है. खस का शरबत शरीर को हाइड्रेटेड रखता है और पानी की कमी को दूर करता है.