लाइफस्टाइल

Vertigo Disorder: वर्टिगो को एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर माना जाता है और उम्र बढ़ने के साथ इसका खतरा भी बढ़ता जाता है. खासकर 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए यह स्थिति गंभीर साबित हो सकती है.

Reheating Rice Safety: डबल बोर्ड-सर्टिफाइड एमडी और न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. एमी शाह ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर कर चेतावनी दी है. उन्होंने वीडियो में बताया कि चावल को दोबारा गर्म करते समय की जाने वाली एक आम गलती से फूड पॉइजनिंग और पेट के इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है.

Health Tips: हमारा दिमाग ठंड में शरीर में हो रहे बदलावों के कारण, ऐसा महसूस कराता है कि शरीर को पानी की जरूरत नहीं है.

Winter Health Tip: सर्दियों का मौसम पहले से ही रूखा होता है, लेकिन कमरे में लगातार हीटर चलाने से हवा की बची-खुची नमी भी खत्म हो जाती है.

Hair Fall Control Foods: न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर बताती हैं कि बाजरा सर्दियों में खाया जाने वाला सबसे बेहतरीन और अत्यंत लाभकारी फूड है. इसका सेवन आप बाजरे के लड्डू, बाजरा राब, बाजरा हलवा या रोटी के रूप में कर सकते हैं.

Ladyfinger Benefits: भिंडी कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है. इसमें मौजूद फाइबर पाचन सुधारने और शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है.

Bone Health Tips: हड्डियां हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है. इनके कमजोर होने से हमें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

Acidity Medicines Side Effects: किडनी स्पेशलिस्ट डॉक्टर अर्जुन सभरवाल ने बताया कि लंबे समय तक एसिडिटी के लिए PPIs दवाओं का सेवन करने पर किडनी डैमेज होती है. डॉक्टर होने की वजह से उन्होंने ऐसा देखा है और उनके अनुसार कई सारे अध्ययनों में भी यह सही पाया गया है.

Premanand Ji Maharaj: भक्त ने चर्चा के समय महाराज से पूछा, 'आजकल बच्चे गंदी भाषा क्यों बोल रहे हैं, गाली क्यों देते हैं, गंदे मजाक क्यों कर रहे हैं और गलत चीजों की तरफ इतना आकर्षित क्यों हो रहे हैं?', इन प्रश्नों का उत्तर महाराज ने बहुत ही सरल और साफ शब्दों में दिया.

डॉक्टरों के अनुसार, प्रीमैच्योर बर्थ की कोई एक वजह नहीं होती बल्कि कई कारण एक साथ मिलकर ऐसी अवस्था बनाते हैं. जिसमें मां की उम्र, न्यूट्रिशन, बीमारियां, तनाव और गर्भावस्था के बीच का अंतर शामिल है.