Winter Tips: कंबल और रजाई से फंगस दूर करने के लिए सबसे पहले कपूर की गोलियां लें फिर इसको अच्छे से पीस लें. इसके बाद स्प्रे बोतल में पानी और पीसी हुई कपूर की गोलियों का घोल बनाकर कंबलों के ऊपर छिड़कें.

Christmas 2025 Sweet History: आज हम जिसे 'क्रिसमस केक' कहते हैं, उसकी शुरुआत दरअसल दलिया और सूखे बेर से बने 'प्लम पोरिज' (Plum Porridge) के रूप में हुई थी.

Vertigo Disorder: वर्टिगो को एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर माना जाता है और उम्र बढ़ने के साथ इसका खतरा भी बढ़ता जाता है. खासकर 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए यह स्थिति गंभीर साबित हो सकती है.

Reheating Rice Safety: डबल बोर्ड-सर्टिफाइड एमडी और न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. एमी शाह ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर कर चेतावनी दी है. उन्होंने वीडियो में बताया कि चावल को दोबारा गर्म करते समय की जाने वाली एक आम गलती से फूड पॉइजनिंग और पेट के इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है.

Health Tips: हमारा दिमाग ठंड में शरीर में हो रहे बदलावों के कारण, ऐसा महसूस कराता है कि शरीर को पानी की जरूरत नहीं है.

Winter Health Tip: सर्दियों का मौसम पहले से ही रूखा होता है, लेकिन कमरे में लगातार हीटर चलाने से हवा की बची-खुची नमी भी खत्म हो जाती है.

Hair Fall Control Foods: न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर बताती हैं कि बाजरा सर्दियों में खाया जाने वाला सबसे बेहतरीन और अत्यंत लाभकारी फूड है. इसका सेवन आप बाजरे के लड्डू, बाजरा राब, बाजरा हलवा या रोटी के रूप में कर सकते हैं.

Ladyfinger Benefits: भिंडी कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है. इसमें मौजूद फाइबर पाचन सुधारने और शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है.

Bone Health Tips: हड्डियां हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है. इनके कमजोर होने से हमें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

Acidity Medicines Side Effects: किडनी स्पेशलिस्ट डॉक्टर अर्जुन सभरवाल ने बताया कि लंबे समय तक एसिडिटी के लिए PPIs दवाओं का सेवन करने पर किडनी डैमेज होती है. डॉक्टर होने की वजह से उन्होंने ऐसा देखा है और उनके अनुसार कई सारे अध्ययनों में भी यह सही पाया गया है.