Health Benefits: इसकी कड़वाहट ही इसकी सबसे बड़ी ताकत है, जो शरीर को भीतर से साफ करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में मदद करती है

Soaked Dal Benefits: दाल में फाइटिक एसिड और ऑलिगोसैकेराइड्स जैसे तत्व होते हैं, जो पाचन को मुश्किल बना सकते हैं और गैस या ब्लोटिंग का कारण बनते हैं.

Ginger Side Effects: अदरक खून को पतला करने का काम करता है. एक रिसर्च के अनुसार, यह खून के थक्के बनने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है. इससे दिल का दौरा और स्ट्रोक का जोखिम तो कम हो सकता है.

Healthy Lifestyle: विटामिन B12 की कमी से शरीर में थकान, कमजोरी, त्वचा का पीलापन, और याददाश्त की समस्याएं जैसे लक्षण न केवल आपकी ऊर्जा छीन सकते हैं, बल्कि आपको उम्र से पहले बूढ़ा भी बना सकते हैं.

Gen Z Worklife Balance: Gen Z ऐसा मानना है कि वर्क-लाइफ बैलेंस सिर्फ मानसिक शांति के लिए नहीं, बल्कि काम की उत्पादकता बढ़ाने के लिए भी जरूरी है. वे चाहते हैं कि हायर करने वाले उनके व्यक्तिगत समय का सम्मान करें और उन्हें फ्लेक्सिबल वर्किंग ऑप्शन दें

सर्दी-जुकाम के दौरान कई बार हम ऐसी कई चीजे खा-पी लेते हैं जिससे गला जकड़ जाता है या नाक बंद होने के कारण सांस लेने में तकलीफ होने लगती है, तो आइए जानते हैं कि सर्दी के दौरान हमें ऐसे कौन से खाद्य पदार्थ हैं जिनसे बचना चाहिए.

अक्सर लोग जल्दीबाजी में कुछ भी खा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें खाली पेट खाने से शरीर को नुकसान हो सकता है. आइए जानते हैं ऐसी 10 चीजों के बारे में जिनसे आपको परहेज करना चाहिए.

Hartalika Teej 2025: हरतालिका तीज का निर्धारण श्रावण मास के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि के आधार पर किया जाता है.

Aloe Vera ke Nuksan: अब तक हम एलोवेरा के केवल फायदों के बारे में सुनते आए हैं, लेकिन इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी हैं जिनके बारे में जानना ज़रूरी है.

Bhopal's Cheapest Shoe Market: भोपाल का टीन शेड शू मार्केट शहर के सबसे पुराने बाजारों में से एक है. यह बाजार शहर के पुराने हिस्से में स्थित है. इस बाजार में जूते और चप्पलों की कीमत 100 रुपये से शुरू हो जाती है.