बच्चों की स्टडी टेबल पर भूलकर भी न रखें ये चीजें, पढ़ाई पर पड़ता है सीधा असर, जानिए
शिवेंद्र कुशवाहा
स्टडी टेबल पर न रखें ये सामान
स्मार्टफोन पढ़ाई में सबसे बड़ी समस्या है, क्योंकि इसके नोटिफिकेशन और गेम्स बच्चे का ध्यान बार-बार भटकाते हैं. बेहतर फोकस के लिए पढ़ाई के समय मोबाइल को टेबल से दूर रखें ताकि बच्चा बिना किसी डिस्ट्रैक्शन के पढ़ सके. पढ़ाई के समय जंक फूड और मीठी चीजें खाने से बच्चों का ध्यान भटकता है और सेहत पर भी बुरा असर पड़ता है. फोकस के लिए टेबल पर चिप्स या कोल्ड ड्रिंक की जगह पानी और फल जैसे हेल्दी ऑप्शन ही रखें. टेबल पर पेन-पेंसिल और स्टेशनरी का ढेर लगाने से मानसिक अशांति बढ़ती है और पढ़ाई से ध्यान भटकता है. बेहतर फोकस के लिए टेबल पर केवल जरूरी किताबें ही रखें और बाकी सामान दराज या अलमारी में व्यवस्थित कर दें. स्टडी टेबल पर गेमिंग डिवाइस या कंट्रोलर रखने से बच्चे का मन पढ़ाई के बजाय खेल की ओर ज्यादा भागता है. फोकस के लिए गेमिंग के सामान को टेबल से हटाकर किसी दूसरे कमरे या अलमारी में बंद करके रखें.
