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‘अकेलापन झेलना, रोजाना 15 सिगरेट पीने जितना खतरनाक’, इस रिसर्च रिपोर्ट ने सबको चौंका दिया

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां हर कोई करियर, पैसा और सफलता के पीछे दौड़ रहा है, वहीं एक ऐसा सच सामने आया है जो अक्सर नजरअंदाज हो जाता है.

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Weight Loss: जानें वेट लॉस का सही तरीका, स्वस्थ और टिकाऊ जीवनशैली के लिए अपनाए आसान उपाय

Weight Loss: स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, और मानसिक संतुलन के साथ वेट लॉस न केवल संभव है, बल्कि यह आपको आत्मविश्वास और ऊर्जा से भी भर देता है.

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Meditation: सच में कारगर, या सिर्फ़ एक ट्रेंड? जानिए क्या कहते हैं साइंटिफिक रिपोर्ट्स

यदि आप तनाव, नींद की कमी या एकाग्रता (Concentration) की समस्या से जूझ रहे हैं, तो ध्यान आपके लिए लाभदायक हो सकता है.

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Mental Health: इस व्यस्त जीवन में भोजन सबसे अधिक अनदेखी पहलुओं में से एक है. खाना और मेन्टल हेल्थ दोनों अच्छी डाइट से ठीक की जा सकती है

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आत्महत्या रोकथाम पर आधारित फिल्म ‘नॉट टुडे’ ने छेड़ी महत्वपूर्ण बहस, दर्शकों को किया भावुक

फिल्म का प्रीमियर 1 सितंबर को किया गया, जिसे बॉलीवुड के मशहूर निर्देशक अनुराग कश्यप ने पेश किया. प्रीमियर के दौरान, फिल्म ने उद्योग के कई बड़े कलाकारों और निर्माताओं का ध्यान खींचा. गजराज राव, मनाव कौल और रूही दोसानी जैसी हस्तियों ने फिल्म की संवेदनशीलता और गहरे भावनात्मक पहलू की खुलकर प्रशंसा की है.

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