Lifestyle: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक दिलाने के लिए दही और छाछ दोनों ही सुपरफूड हैं. इन दोनों को गर्मियों में काफी पसंद किया जाता है. ये दोनों ऐसी चीजें हैं जो पाचन को सुधारने के साथ-साथ शरीर को डिटॉक्स करने और गर्मी से राहत देने में मदद करता है.