Walking Mistakes: वॉक करने से पहले हमें कम से कम 5 मिनट स्‍ट्रेचिंग और लाइट वार्म अप करना जरूरी है. ऐसा ना करने से हमारी मांसपेशियों में खिंचाव और चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है.

आए दिन हो रहे फर्जीवाड़ा को देखते हुए उत्तर प्रदेश माध्यमिक शिक्षा परिषद ने बुधवार को एक निर्णय लिया है. यह निर्णय अभिभावकों और छात्रों के हित लिए लिया गया है. आइए जानते हैं वह कौन सा निर्णय है.

Dirtiest Indian Train: भारत में रोजाना सैकड़ों ट्रेनें चलती हैं. कोई लंबा सफर तय करती है, तो कोई कम दूरी तक चलती है. एक तरफ रेलवे आम जन को सुविधा देने के लिए आए दिन नई-नई ट्रेन लॉन्च कर रहा है, वहीं कई ट्रेन ऐसी भी हैं जिनकी हालत खस्ता है. आज हम आपको ऐसी ही एक ट्रेन के बारे में बताने वाले हैं.

Iphone: हर साल की तरह इस साल भी एप्पल ने नया आईफोन 17 सीरीज लांच कर दिया है. आईफोन 17 सीरीज के लांच होने के बाद कंपनी ने कुछ पुराने मॉडल्स की कीमतें कम कर दी है.

कोरियोग्राफर और इन्फ्लुएंसर धनश्री ने सोशल मीडिया से अपना नाम बनाया है. बड़ी संख्या में लोग उन्हें फॉलो करते हैं. युजवेंद्र चहल से डिवोर्स के बाद से धनश्री सुर्खियों में बनी हुई थीं. वहीं नाम के साथ-साथ उन्होंने काफी पैसा भी कमाया है.

Rise and Fall: अनाया बांगर पूर्व क्रिकेटर संजय बांगर की बेटी हैं. उन्होंने लड़का से लड़की बनने का साहसिक सफर तय किया. रियलिटी शो राइज एंड फॉल में उन्होंने अपनी कहानी खुलकर बताई है.

Todays Horoscope: आज का दिन आपके लिए कुछ खर्चा भरा रहने वाला है. व्यवसाय में यदि मंदी को लेकर आप परेशान चल रहे थे, तो उसमें अभी आपको राहत नहीं मिलेगी.

भारत में कुल 28 राज्य और 8 केंद्रशासित प्रदेश है. वहीं मध्य प्रदेश अपनी संस्कृति और परंपराओं के लिए जाना जाता है. यह भारतीय नक्शे के बीच में आता है. इन्ही वजहों से मध्य प्रदेश को भारत का दिल कहा जाता है. क्या आप जानते हैं कि मध्य प्रदेश के किस जिले में सबसे ज्यादा तहसीलें हैं.

उन्होंने मृतकों के परिजनों को 2-2 लाख रुपये और घायलों को 50,000 रुपये की सहानुभूति राशि देने की घोषणा की है.