Dust Control Tips: कुछ अध्ययनों से पता चला है कि घर की धूल का 20 से 50 प्रतिशत हिस्सा दरअसल आपकी और आपके परिवार के सदस्यों की मृत त्वचा कोशिकाओं से बना होता है. इसके अलावा, पालतू जानवरों के बाल और त्वचा के गुच्छे भी इसमें शामिल होते हैं. खाना पकाने, मोमबत्तियां जलाने, या घर के अंदर धूम्रपान करने से भी बहुत महीन और हानिकारक धूल उत्पन्न होती है, जो सेहत के लिए बेहद खतरनाक हो सकती है.

Dandruff Remedies At Home: दही और शहद घर में आसानी से मिल जाती है. दही और शहद को मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इसे बालों और स्कैल्प पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें.

Winter immunity tip: सर्दियों में बीमारियां आसानी से हमें अपनी चपेट मे ले लेती हैं. ऐसे में कुछ आसान से घरेलु उपाय अपनाकर आप इम्यूनिटी मजबूत कर सकते हैं.

Air purifying plants: नासा (NASA) की क्लीन एयर स्टडी और केन्द्रीय प्रदूषण बोर्ड (CPCB) के अनुसार, कुछ ऐसे पौधे हैं जिन्हे घर पर ही लगा सकते हैं और ये पौधे एयर पीयूरिफायर की तरह काम करते हैं.

How to Remove Rue from sweater: सर्दियों ने दस्तक दे दी है. कई बार ऊनी कपड़ों में रोएं निकल आते हैं, जो अच्छे नहीं लगते हैं. ऐसे में जानिए शॉल-स्वेटर और टोपे से रोएं निकालने के आसान उपाय-

Winter Tips: सर्दियों में ऊनी कपड़ों की देखभाल करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है. इन दिनों कपड़ों में पसीने, नमी या बंद अलमारी की बदबू एक आम समस्या है. ऐसे में जानिए इस दुर्गंध से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय.

विशेषज्ञों के मुताबिक, दिवाली के बाद प्रदूषण और स्क्रीन टाइम में वृद्धि के चलते बच्चों और बड़ों दोनों में आंखों के सूखेपन के केस तेजी से बढ़ रहे हैं.

Skin Care: हमारी स्किन को जितनी केयर दिन में चाहिए होती है उतनी ही रात में भी उसे केयर की जरूरत होती है. ऐसे में पूरे दिन की व्यस्तता के बाद सोने से पहले सिंपल से 6 स्टेप फॉलो करके आप फ्रेश और ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं.

Power Nap Benefits: दिन में कुछ देर के लिए पावर नैप लेना बहुत फायदेमंद होता है. ये थकान दूर करने और फिर से नई एनर्जी के साथ काम के लिए हमें तैयार करता है.

Body Detox Tips: दिवाली में लोग जमकर मिठाइयां और पकवान खा लेते हैं, जिससे शरीर में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं. त्योहार के बाद अक्सर लोग थकान, पेट की परेशानी, सुस्ती या वजन बढ़ने जैसी समस्याओं का सामना करते हैं.