Winter Dandruff Tips: ठंड में बाल झड़ने और डैंड्रफ से हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

Winter Hair Care tips: जैसे ही सर्दियों का मौसम शुरू होता है, वैसे ही कई समस्याएं शुरू हो जाती हैं. इनमें से सबसे बड़ी और कॉमन समस्या है बाल झड़ना. आजकल लड़के, लड़कियां, पुरुष, महिलाएं हर किसी को ठंड के सीजन में डैंड्रफ और खुजली के कारण बाल झड़ने की समस्या होती है. इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग अंग्रेजी दवाओं का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन उससे भी समस्या का हल नहीं होता है. ऐसे में हम कुछ घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं जिससे आप डैंड्रफ जैसी समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

दही और शहद से डैंड्रफ हटाएं

दही और शहद घर में आसानी से मिल जाती है. दही और शहद को मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इसे बालों और स्कैल्प पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें. दही में मौजूद प्रोबायोटिक आपके स्कैल्प की माइक्रोफ्लोरा को मेंटेन करने में मदद करता है, जिससे बालों से डैंड्रफ चले जाते हैं और बाल मुलायम और चमकदार हो जाते हैं.

मेथी और नींबू का कमाल

मेथी में मौजूद पोषक तत्व बालों की हर समस्या को दूर करते हैं. मेथी और नींबू से डैंड्रफ हटाने के लिए आप मेथी के दानों को रातभर भिगोकर सुबह उनका पेस्ट बना लें और फिर उसमें जरोरत के हिसाब से नींबू का रस मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं. इसे करीब 30 मिनट से एक घंटे तक लगाकर रखें और फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें. इस घरेलू उपाय को हफ्ते में 1 से 2 बार करने से डैंड्रफ और खुजली से छुटकारा मिल सकता है.

नीम और आंवला का करें इस्तेमाल

इसके अलावा आप नीम और आंवला का मिश्रण हेयर पैक बना कर बालों में लगा सकते हैं. उसके लिए आपको नीम-आंवला पाउडर को गुनगुना पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें या ताज़ी पत्तियों को पीसकर इस्तेमाल करें. इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और लगभग आधे घंटे (30 मिनट) बाद गुनगुने पानी से धो लें. यह पैक रूसी, खुजली और बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है, साथ ही बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देता है. इसमें मौजूद एंटीमाइक्रोबियल गुण डैंड्रफ से लड़ने में मदद करते हैं.

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नींबू और टी ट्री ऑयल का हेयर पैक

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए नींबू और टी ट्री ऑयल का मास्क बनाएं. इसके लिए आप नींबू के रस में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदे और पानी मिलाएं. इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर 30 मिनट तक लगाकर रखें और फिर शैम्पू से धो लें. यह मिश्रण रूसी पैदा करने वाले फंगस से लड़ने में मदद करता है.