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नाश्ते में 2-3 खजूर खाने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं और दिनभर एनर्जी बनी रहती है. खजूर खाने से शरीर ताकतवर बनता है और यह भरपूर फाइबर, पोटैशियम, और मैग्नीशियम से युक्त होता है.

पपीता सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन सभी को फायदा नहीं करता. कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक हो सकता है.

भारत और न्यूजीलैंड के बीच खेले जा रहे सीरीज के पहले टेस्ट में कोहली 0 पर आउट हो गए. कोहली ने इस पारी में 9 बॉल खेला पर अपना खाता नहीं खोल पाए.

कैबिनेट बैठक में सरकारी कर्मचारियों और पेंशनधारकों के DA में 3% की बढ़ोतरी को मंजूरी दी है. यह बढ़ोतरी करीब 49 लाख कर्मचारियों और 60 लाख पेंशनधारकों पर लागू होगी.

Infinix का पहला फोल्डेबल स्क्रीन वाला फोन Zero Flip भारत में 17 अक्टूबर को लॉन्च होगा. फोन की कीमत 55,000 रुपये से कम होने की संभावना है.

Google ने Android 15 को लॉन्च कर दिया है. Android 15 को फिलहाल Pixel यूजर्स के लिए जारी किया गया है.

इलेक्ट्रिक वाहनें के मार्केट में अब रॉयल एनफील्ड भी एंट्री मार रही है. रिपोर्ट्स की मानें तो रॉयल एनफील्ड अपनी पहली इलेक्ट्रिक बाइक को 4 नबंवर को लॉन्च कर सकती है.

भारत और न्यूजीलैंड के बीच खेली जाने वाली तीन मैचों की टेस्ट सीरीज का पहला मैच बेंगलुरु में खेला जाएगा. इस मैच में सुबह से ही बारिश हो रही है ,टॉस भी नहीं हो पाया है.

फल विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं और सेहत के लिए फायदेमंद हैं. फलों का सही समय पर सेवन जरूरी है, रात में फल खाने से नुकसान हो सकता है.

पॉल्यूशन, ऑयली और प्रोसेस्ड फूड के कारण स्किन डल होना आम समस्या है. एसेंशियल ऑयल पौधों के फूल, पत्ते, छाल और जड़ों से प्राप्त किए जाते हैं और स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं.