सर्दियों में खुद को गर्म रखने के लिए करते हैं ये काम तो हो जाइये सावधान, ये है सही तरीका!

Health Tips: हाल ही में उत्तर प्रदेश के मेरठ से एक महिला की मौत की खबर आई. महिला की मौत का कारण जब सबके सामने आया तो लोग चौंक गए. क्योंकि महिला खुद को गर्म रखने के लिए जो काम करती थी वहीं उसकी मौत का कारण बना. यूपी के मेरठ जिले में एक 86 साल की महिला का शव घर के अंदर बेडरूम में पड़ा मिला था. घटना के समय वह घर में अकेली थीं. पड़ोसियों ने घर से बदबू आने के बाद पुलिस को मामले की सूचना दी थी.

पुलिस की जांच में सामने आया कि महिला ठंड के कारण कमरे में रूम हीटर चलाकर सो गईं थीं. हीटर से निकली कार्बन मोनोऑक्साइड गैस को ही उनकी मौत की वजह माना जा रहा है. सर्दियों में लोग घर या कमरे को गर्म रखने के लिए रूम हीटर या ब्लोअर का इस्तेमाल करते हैं. रूम हीटर कुछ ही मिनटों में कमरे को गर्म कर देता है. हालांकि, इसके इस्तेमाल के दौरान बेहद सावधानी बरतनी चाहिए. इसके इस्तेमाल में जरा सी भी लापरवाही जानलेवा हो सकती है.

ऐसे में आज आपको यह जानने की जरूरत ज्यादा है कि रूम हीटर का इस्तेमाल कैसे करें?

रूम हीटर कैसे काम करता है?

यह एक इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस है, जो हीट क्रिएट करती है. रूम हीटर बेहद हल्का और पोर्टेबल होता है. यह निकल क्रोमियम अलॉय (Nickel Chromium Alloy) से बना होता है. इसका रेजिस्टेंस मीडियम से हाई लेवल का होता है. ज्यादा रेजिस्टेंस होने की वजह से इसके अंदर करंट फ्लो करता है, जिससे हीट प्रोड्यूस होती है.

हालांकि हीट प्रोड्यूस करते समय यह कार्बन मोनोऑक्साइड गैस रिलीज करता है. यह गंधहीन गैस होती है. इसलिए यह साइलेंट मौत का कारण बन सकती है. रूम हीटर हमें ठंड से बचाता है, लेकिन इसका इस्तेमाल कम-से-कम करना चाहिए. यह हमारे शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है.

कार्बन मोनोऑक्साइड जहरीली गैस होती है, जो बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करती है. बॉडी में इसकी मात्रा ज्यादा होने से ब्रेन तक ब्लड सप्लाई नहीं होती, जिससे अचानक मौत या ब्रेन हैमरेज होने का खतरा बढ़ जाता है. हमारे शरीर में ब्रेन को सबसे ज्यादा ऑक्सीजन की जरूरत की होती है.

इसके अलावा सर्दियों में हवा पहले से ही ड्राई होती है। ऐसे में रूम हीटर हवा की नमी को और अधिक कम करने का काम करता है. इससे स्किन या आंखों में जलन की समस्या हो सकती है.

इन बातों का रखें ध्यान

ठंड से बचाने के लिए रूम हीटर एक बेहतरीन इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है. इसके इस्तेमाल के दौरान सतर्क रहना बेहद जरुरी है. अगर आपके घर में पुराना रूम हीटर है तो इस्तेमाल से पहले उसका मेंटेनेंस जरूर कराएं. जरा सी भी लापरवाही घर में आग लगने का भी कारण बन सकती है.

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अगर आपके घर में बच्चे या पालतू जानवर हैं तो रूम हीटर का इस्तेमाल करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें. रूम हीटर वाले कमरे में बच्चों को अकेला न छोड़ें.

• रूम हीटर का इस्तेमाल करें तो कमरे में ताजे हवा के प्रवेश की उचित व्यवस्था जरूर रखें.
• खिड़कियों-दरवाजों को खोलकर ही हीटर का प्रयोग किया जाना चाहिए.
• ध्यान रखें कभी भी बंद कमरे में हीटर जलाकर न सोएं.
• जिन लोगों को अस्थमा या सांस की समस्या है, वह इसका इस्तेमाल न करें.
• बंद कमरे में रूम हीटर के इस्तेमाल के समय बाल्टी में पानी भरकर रखें.
• लंबे समय तक हीटर न चलाए.
• रूम हीटर के पास जलने वाली चीजें जैसे- पेपर, कपड़ें न रखें.