सर्दी से पहले ही रूखी त्वचा से हैं परेशान? इन घरेलू टिप्स से रखें मुलायम

Soft Glowing Skin Home Tips: ठंड का मौसम आते ही त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां बढ़ने लगती हैं. ठंडी और हवा के कारण चेहरा रूखा, बेजान और खिंचा-खिंचा नजर आ सकता है. ऐसे में त्वचा को ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. इसके लिए हर बार पार्लर जाकर महंगे फेशियल कराने की जरूरत नहीं है. घर में मौजूद कुछ सामान्य चीजों की मदद से भी सर्दियों में त्वचा की नमी बनाए रखने की कोशिश की जा सकती है.

मलाई-हल्दी और शहद से बनाएं फेस पैक

पलामू जिले की मेकअप आर्टिस्ट रिद्धिमा ने बताया कि पुराने समय से ही त्वचा की देखभाल के लिए घर में मौजूद चीजों का इस्तेमाल किया जाता रहा है. सर्दियों में रूखी त्वचा के लिए मलाई में थोड़ी हल्दी और शहद मिलाकर फेस पैक बनाया जा सकता है. इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाकर 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर सामान्य पानी से चेहरा धो लें.

बाहर से आने के बाद चेहरा साफ करें

रोजाना बाहर निकलने वाले लोगों के चेहरे पर धूल और मिट्टी जम सकती है. सर्दियों की सूखी हवा के साथ यह त्वचा को और बेजान बना सकती है. इसलिए बाहर से घर लौटने के बाद चेहरे को साफ पानी से धोना चाहिए. चेहरा साफ करते समय ज्यादा रगड़ने से बचें.

कच्चे आलू का भी किया जाता है इस्तेमाल

चेहरे की देखभाल के लिए कच्चे आलू का इस्तेमाल भी कई घरेलू नुस्खों में किया जाता है. इसके लिए कच्चे आलू को कद्दूकस करके उसका रस या गूदा कुछ देर चेहरे पर लगाया जा सकता है. हालांकि, इससे दाग-धब्बे एक सप्ताह में पूरी तरह खत्म होने का दावा वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं है.

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हल्दी वाला दूध भी डाइट में शामिल कर सकते हैं

सर्दियों में हल्दी वाला दूध पीना पारंपरिक घरेलू उपाय माना जाता है. यह सामान्य डाइट का हिस्सा हो सकता है, लेकिन इससे चेहरे के दाग-धब्बे सीधे खत्म होने की गारंटी नहीं है. त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त पानी पीना, संतुलित आहार लेना और अच्छी नींद लेना भी जरूरी है.