Bhopal AIIMS Research: भोपाल एम्स की रिसर्च में बड़ा खुलासा, नींद पूरी ना होने पर हो सकता है कैंसर

MP News: मोबाइल की नीली रोशनी, लैपटॉप की स्क्रीन, नाइट शिफ्ट के दबाव के चलते लोगों की दिनचर्या में बदलाव देखने को मिला है. जिसके कारण भोपाल एम्स ने रिसर्च की है. इस रिसर्च में पता चला है कि यदि आप रात में जागते हैं और आपकी नींद पूरी नहीं होती है, तो आगे चलकर आपको कैंसर हो सकता है.

भोपाल एम्स की रिसर्च में बड़ा खुलासा

जीवन के व्यस्तता भरे समय में यदि आप समय से सोते नहीं है, नींद पूरी नहीं करते, दिनचर्या में बदलाव नहीं करते तो आपके लिए आने वाले समय में बड़े परेशानी आने होने वाली है. भोपाल एम्स ने रिसर्च की है और इसमें एक बड़ा खुलासा हुआ है कि यदि आप रात भर जागते हैं, आपकी नींद पूरी नहीं होती तो थकावट और चिड़चिड़ापन आपको आने वाले समय में कैंसर हो सकता है.

भोपाल एम्स के रिसर्च टीम के डॉक्टर अशोक कुमार ने बताया कि किस प्रकार से वह लंबे समय से कैंसर को लेकर रिसर्च कर रहे थे. एक बड़े रिसर्च में खुलासा हुआ है की व्यक्ति को समय से सोना चाहिए वरना आने वाले समय में कैंसर की संभावना ऐसे दिनचर्या वाले व्यक्ति को हो सकता है.

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डॉक्टर्स ने समय पर सोने की सलाह दी

• भोपाल एम्स बड़े लंबे समय से समय पर नहीं सोने वाले व्यक्तियों को लेकर रिसर्च कर रही थी और अब एक बड़ा चौका देने वाला खुलासा हुआ है. जिसके बाद डॉक्टर अशोक कुमार ने लोगों से अपील की है कि वह टाइम से सोये.
• दिनचर्या में बदलाव करें और मोबाइल और लैपटॉप जैसी स्क्रीनों से रात के समय दूरी बनाएं क्योंकि ऐसा नहीं करने पर आने वाले समय में कैंसर जैसी घातक बीमारी हो सकती है.
• डॉक्टर अशोक कुमार ने बताया कि भोपाल एम्स के रिसर्च सेंटर में लगातार अलग-अलग प्रकार के कैंसर को लेकर उनकी रिसर्च चल रही है.