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Life Style

सिगरेट पीने वाले दोस्तों से बनाएं दूरी, इनके साथ खड़े रहने से भी हो सकती है मौत

दुनिया में हर साल करीब 12 लाख 50 हज़ार लोगों का मर्डर हो जाता है, लेकिन आपको जानकार हैरानी होगी कि इससे ज्यादा 13 लाख लोगों की मौत पैसिव स्मोकिंग से होती है.

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शरीर में जमे फैट को पिघला देंगी ये 4 चीजें, रोजाना गुनगुने पानी में मिलाकर पीने से होगा फायदा

Fat Loss Tips: बदलती लाइफस्टाइल और ज्यादा से ज्यादा सिटिंग ऑफिस वर्क के कारण इन दिनों लोगों की बॉडी पर आसानी से फैट जमा हो जाता है. जानें इससे छुटकारा पाने के आसान उपाय-

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बढ़ने लगे कोरोना केस, इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए खाएं ये 5 सुपरफूड्स

Health: देश में एक बार फिर कोरोना के एक्टिव केसों की संख्या बढ़ने लगी है. साथ ही मौसम भी बदल रहा है. ऐसे में अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए आपको कुछ सुपरफूड्स का सेवन करना चाहिए.

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गर्मी में ठंडक का ‘खजाना’ है एलोवेरा, जानें लगाने और खाने के शानदार फायदे

Health: ऐलोवेरा गर्मियों के मौसम में कई मायनों में हमारी स्किन, बाल और हेल्थ के फायदेमंद साबित हो सकता है. जानें इसके फायदे-

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सुबह-सुबह खाली पेट इन चीजों को खाकर करें दिन की शुरुआत, रहेंगे बीमारियों से कोसों दूर

Health: सुबह-सुबह खाली पेट आप कुछ चीजों का सेवन कर बीमारियों को अपने पास से दूर कर सकते हैं.

Sleeping Routine

क्या आप भी चाहते हैं डीप स्लीप? सुकून वाली नींद के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

Health: रात को चैन की नींद सोना किसे नहीं पसंद, लेकिन कई कारणों से अक्सर रात को सुकून वाली नींद पूरी नहीं हो पाती है. ऐसे में आप कुछ खास टिप्स अपना सकते हैं-

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महिलाओं को रोजाना करना चाहिए इन 5 चीजों का सेवन, शरीर में नहीं होगी खून की कमी!

Health: महिलाओं में खून की कमी एक आम समस्या है. ऐसे में कुछ चीजों के सेवन से आप शरीर में खून की मात्रा को बढ़ा सकती हैं.

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पेट और स्किन दोनों के लिए ‘डॉक्टर’ है चावल का पानी, जानें इसे पीने के फायदे

Rice Water Benefits: चावल के पानी का सेवन हमारे पेट के साथ-साथ स्किन के लिए भी कई मायनों में बेहद फायदेमंद है.

Health Tips

इन लोगों को भूलकर नहीं खाना चाहिए देसी घी, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

Health Tips: कुछ लोगों के लिए देसी घी का सेवन करना सही नहीं होता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक कुछ लोगों के लिए देसी घी फायदे के बजाय नुकसान पहुंचाने का कार्य करती है. ऐसे में आज हम यहां जानेंगे कि किन लोगों को देशी घी का सेवन नहीं करना चाहिए.

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क्या आपको भी लंच के बाद आती है नींद? भगाने के लिए अपनाएं ये तरीके

Health: दोपहर में लंच के बाद नींद आना एक आम समस्या है. जानिए इसे भगाने के आसान तरीके-

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