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Health: महिलाओं में खून की कमी एक आम समस्या है. ऐसे में कुछ चीजों के सेवन से आप शरीर में खून की मात्रा को बढ़ा सकती हैं.

Rice Water Benefits: चावल के पानी का सेवन हमारे पेट के साथ-साथ स्किन के लिए भी कई मायनों में बेहद फायदेमंद है.

Health Tips: कुछ लोगों के लिए देसी घी का सेवन करना सही नहीं होता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक कुछ लोगों के लिए देसी घी फायदे के बजाय नुकसान पहुंचाने का कार्य करती है. ऐसे में आज हम यहां जानेंगे कि किन लोगों को देशी घी का सेवन नहीं करना चाहिए.

Health: दोपहर में लंच के बाद नींद आना एक आम समस्या है. जानिए इसे भगाने के आसान तरीके-

Health Tips: क्या आप भी नींद नहीं आने से परेशान हैं तो फटाफट से 8 आदतें बदलकर अच्छी नींद पा सकते हैं.

Heat stroke first Aid: हीटस्ट्रोक, जिसे सनस्ट्रोक के नाम से भी जाना जाता है, गर्मी से होने वाली बीमारी का सबसे गंभीर रूप है और यह जानलेवा आपात स्थिति है. यह लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने का परिणाम है.

Health: क्या आप जानते हैं कि हमारे शरीर के लिए विटामिन-सी क्यों जरूरी है और इसकी कमी कैसे पूरी की जा सकती है.

Health News: हमारी सेहत के लिए खाना बनाते समय सही तेल का चुनाव करना बहुत जरूरी है नहीं तो बीमारियां बढ़ सकती हैं.

हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सुझाव देते हैं कि दवाओं के आधे से एक घंटे बाद तक भी चाय नहीं पीनी चाहिए. दरअसल, चाय में मौजूद कैटेचिन आयरन के अवशोषण को रोकती है। जिससे मल्टी-कॉम्प्लेक्स का उत्पादन होता है.

पहले चाय केवल एक ही प्रकार से बनाई जाती थी लेकिन आजकल इसे कई तरह से बनाया जाने लगा है.