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Life Style: भारत में धार्मिक मान्यताओं के अनुसार बिना नहाए मंदिर नहीं जाते, बिना नहाए खाना तक नहीं खाते, पर एक हैरान करने वाला रिसर्च सामने आया है.

Life Style: पैदल चलना काफी अच्छी एक्सरसाइज मानी जाती है क्योंकि इसके लिए कोई इक्यूपमेंट की भी जरूरत नहीं होती. लेकिन क्या आपको पता हैं, कि आप कितने कदम पैदल चलेंगे तो उम्र बढ़ जाएगी?

Lifestyle: गर्मियों में आपको जगह-जगह जामुन (black berry) बिकते हुए नज़र आ जाएंगे. आयुर्वेदिक उपचार में जामुन का कई बीमारियों के लिए इस्तेमाल किया जाता है.

Health Tips: आपकी सेहत के लिए रोजाना 10 हजार कदम चलना या फिर साइकिलिंग करना, क्या ज्यादा बेहतर है?

दुनिया में हर साल करीब 12 लाख 50 हज़ार लोगों का मर्डर हो जाता है, लेकिन आपको जानकार हैरानी होगी कि इससे ज्यादा 13 लाख लोगों की मौत पैसिव स्मोकिंग से होती है.

Fat Loss Tips: बदलती लाइफस्टाइल और ज्यादा से ज्यादा सिटिंग ऑफिस वर्क के कारण इन दिनों लोगों की बॉडी पर आसानी से फैट जमा हो जाता है. जानें इससे छुटकारा पाने के आसान उपाय-

Health: देश में एक बार फिर कोरोना के एक्टिव केसों की संख्या बढ़ने लगी है. साथ ही मौसम भी बदल रहा है. ऐसे में अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए आपको कुछ सुपरफूड्स का सेवन करना चाहिए.

Health: ऐलोवेरा गर्मियों के मौसम में कई मायनों में हमारी स्किन, बाल और हेल्थ के फायदेमंद साबित हो सकता है. जानें इसके फायदे-

Health: सुबह-सुबह खाली पेट आप कुछ चीजों का सेवन कर बीमारियों को अपने पास से दूर कर सकते हैं.

Health: रात को चैन की नींद सोना किसे नहीं पसंद, लेकिन कई कारणों से अक्सर रात को सुकून वाली नींद पूरी नहीं हो पाती है. ऐसे में आप कुछ खास टिप्स अपना सकते हैं-