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Swimming Pool Skin Care: स्विमिंग पूल में जाने से पहले और बाहर आने के बाद त्वचा पर मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं. अपनी स्किन के अनुसार सही मॉइश्चराइजर चुनें. पूल के पानी में मौजूद क्लोरीन त्वचा को रूखा बना सकती है, इसलिए त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए ग्लिसरीन या पेट्रोलियम जेली का भी इस्तेमाल किया जा सकता है.

Dal at Night: आयुर्वेद के अनुसार, रात में हमेशा हल्का और आसानी से पचने वाला भोजन करना बेहतर माना जाता है. अगर रात में भारी दालें खाई जाएं तो पेट में गैस, अपच और भारीपन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

Mint Lassi Recipe: गर्मियों में शरीर को ठंडक और ताजगी देने के लिए आप घर पर पुदीना और गुड़ से बनी स्वादिष्ट लस्सी बना सकते हैं. दही में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया, पुदीने की ठंडक और गुड़ के पोषक तत्व मिलकर शरीर को ठंडा रखने और पाचन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं.

Sattu Sharbat Recipe: ऐसी भीषण गर्मी से राहत पाने के लिए हमारे पुराने देसी नुस्खे आज भी बहुत असरदार माने जाते हैं. उन्हीं में से एक है भुने जौ और भुने चने से बना सत्तू का शरबत. यह शरीर को अंदर से ठंडक पहुंचाता है, पेट को शांत रखता है और डिहाइड्रेशन से बचाने के साथ तुरंत ऊर्जा भी देता है.

Ebola Virus Cases: WHO के आंकड़ों के अनुसार, मई महीने के मध्य तक इबोला वायरस के 400 से 800 मामले सामने आए थे. वहीं अब इसके एक हजार से ज्यादा मरीजों की पुष्टि होने का दावा किया जा रहा है. ऐसे में आइए जानते हैं कि क्या है इबोला वायरस और इससे कैसे बचा जा सकता है.

Three Colors Summer Clothing: अक्सर लोग इस बात को लेकर कन्फ्यूजन में रहते हैं कि गर्मियों में किस तरह के कपड़े पहनें. बता दें कि गर्मी से बचने के लिए कपड़े का डिजाइन और आकार ही मायने नहीं रखता, बल्कि उसका रंग बहुत जरूरी होता है.

Summer Skincare Tips: कई लोग चेहरे की रंगत वापस पाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स या पार्लर ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं. हालांकि, घर की रसोई में मौजूद कुछ प्राकृतिक चीजें भी स्किन की देखभाल में मदद कर सकती हैं.

Ebola Virus Symptoms: इबोला वायरस से बचने के लिए साफ-सफाई का खास ध्यान रखना चाहिए. संक्रमित व्यक्ति से दूरी बनाए रखना और बिना सुरक्षा के उसके संपर्क में आने से बचना जरूरी माना जाता है. आइए जानते हैं कि बुखार के अलावा इस वायरस के और कौन-कौन से लक्षण हो सकते हैं और इससे बचाव कैसे किया जा सकता है.

Nautapa Diet Tips: इस बार नौतपा 25 मई से शुरू होकर 2 जून तक रहेगा. इन दिनों तेज धूप और गर्म हवाएं लोगों की सेहत पर बुरा असर डालती हैं. ज्यादा गर्मी की वजह से शरीर से पानी और जरूरी मिनरल्स तेजी से निकलने लगते हैं.

Pink Lassi Recipe: इस खास लस्सी में रूह अफजा या रोज सिरप का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे इसका स्वाद और भी शानदार हो जाता है. ऊपर से मलाई, ड्राई फ्रूट्स और गुलाब की पंखुड़ियों की सजावट इसे रॉयल लुक देती है.